CUIDADOS PARA PREVENIR EL COVID-19

  • Lavar frecuentemente las manos

  • Evitar contacto de ojos, nariz y boca

  • Toser en un pañuelo desechable o codo

  • Evitar lugares concurridos

  • Llamar a este número si presenta síntomas

TOTAL DE CASOS DE COVID-19 EN EL MUNDO

  • Casos en el mundo
  • Recuperados
  • Fallecidos
  • 1.139.207
  • 233.807
  • 60.874
  • Incremento actual: 40.359‬
  • Incremento actual: 7.701‬
  • Incremento actual: 2.003

Fuente: Johns Hopkins CSSE / ACTUALIZADO: 08:12

EMERGENCIA POR COVID-19
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Omar Quintana fue presidente del Congreso Nacional en 2005.

Durante la cuarentena el ciclista local Steven Haro realiza ejercicios en su departamento en Pamplona (España) para estar en forma y no perder ritmo.

La ecuatoriana Liliana Chalá muestra uno de los ejercicios que realiza junto a sus alumnas virtuales con kettlebells,  un tipo de pesas rusas que se utilizan principalmente en el crossfit, pero también en otras disciplinas.

Recomendaciones evitar el contagio del COVID-19


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