El inicio de año no solo redefine metas profesionales. También expone al cuerpo a las consecuencias de excesos, estrés y desorden de rutinas. En ese contexto se impulsa una cultura de prevención que coloca a los chequeos médicos de enero como una herramienta clave para proteger la salud física y mental de los trabajadores.

Enfermedades crónicas, un riesgo silencioso

Las enfermedades crónicas no transmisibles causan el 75 % de las muertes a nivel mundial, según la Organización Mundial de la Salud. En Ecuador, estas patologías se mantienen entre las principales causas de fallecimiento, de acuerdo con cifras del Instituto Nacional de Estadística y Censos. La falta de chequeos médicos al iniciar el año incrementa el riesgo de diagnósticos tardíos.

Impacto directo en el entorno laboral

Alteraciones como hiperglucemia, hipertensión, anemia, infecciones no diagnosticadas y problemas visuales o auditivos reducen el rendimiento y aumentan el riesgo de accidentes laborales. Cada vez más empresas reconocen que invertir en prevención no es un gasto, sino una decisión estratégica para la sostenibilidad del talento humano.

Prevención con criterio médico

Los especialistas insisten en evitar exámenes innecesarios y apostar por evaluaciones integrales.
“La base siempre debe ser una valoración médica completa, que incluya antecedentes, hábitos, signos vitales y examen físico. A partir de ahí se definen las pruebas necesarias”, explicó Carla Cevallos, jefa de Seguridad, Salud y Ambiente de Laboratorios Bagó.

Beneficios de un chequeo oportuno

Los controles médicos al iniciar el año permiten:

• Detectar diabetes, hipertensión y dislipidemias sin síntomas visibles.

• Prevenir eventos cardíacos y cerebrovasculares.

• Identificar anemia y deficiencias nutricionales.

• Retomar actividad física de forma segura.

• Diagnosticar infecciones digestivas o urinarias.

• Proteger la salud visual y auditiva.

• Reducir ausentismo, estrés y complicaciones crónicas.

Hábitos que sostienen la prevención

Bagó refuerza la importancia de complementar los chequeos con actividad física, nutrición consciente, hidratación, descanso adecuado y evaluaciones médicas preventivas periódicas, como base de un estilo de vida saludable.

Te puede interesar

#Empleo I ¿Buscas trabajo en una embajada? Conoce las fechas y los requisitos para postular. #LéaloEnET: https://t.co/7VSQHEryau pic.twitter.com/KQtfrfaIKC

— El Telégrafo Ecuador (@el_telegrafo) January 27, 2026