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Debido al aislamiento social, los niños y adolescentes reducen su actividad física, por ello es importante regular su alimentación. Los postres pueden ser propicios para sustituir los refrigerios de la media mañana y la media tarde.
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Sábado, 28 Diciembre 2019 19:54

Una mala alimentación puede llevar a la muerte

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Según la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura, existe en el mundo 149 millones de niños menores de cinco años con retraso en su crecimiento y más de 670 millones de personas con obesidad. Estas cifras evidencian los problemas de nutrición que existen hoy día.
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Los médicos recomiendan que la familia completa ayude a la persona a comer sano porque eso favorece la salud de todos. Es necesario evitar los carbohidratos simples, así como las gaseosas light, porque se convierten en glucosa.
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En Ecuador funcionan nueve espacios que receptan el alimento para los bebés. También 70 instituciones, entre públicas y privadas, implementaron lactarios.
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