El ajedrez es un juego catalogado como entrenamiento mental que ayuda a ejercitar el cerebro. Según Infobae, su práctica regular puede prevenir el aparecimiento de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer o el Parkinson. A continuación, los 5 beneficios para tu cerebro de jugar ajedrez: 

1.Mejora la memoria: Al recordar movimientos, estrategias y patrones de juego, el ajedrez fortalece la memoria a corto y largo plazo.

2.Desarrolla el pensamiento crítico: Obliga a analizar situaciones, evaluar opciones y prever consecuencias antes de actuar.

3.Incrementa la concentración: Para jugar bien ajedrez, necesitas mantener un alto nivel de atención durante períodos largos.

4.Potencia la resolución de problemas: Cada partida plantea nuevos desafíos que entrenan la mente para encontrar soluciones rápidas y eficaces.

5.Estimula la creatividad: Especialmente en el medio juego, los jugadores deben ser creativos para sorprender al oponente y diseñar estrategias originales.

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— El Telégrafo Ecuador (@el_telegrafo) April 26, 2025