15 puntos de encuentro para ejercitarse con la bailoterapia

En el cantón Antonio Ante se retomó la programación de bailoterapias, mediante la activación de 15 puntos de encuentro para que sus habitantes puedan disfrutar de estos espacios que contribuyen a mejorar su calidad de vida.

La bailoterapia consiste en realizar movimientos aeróbicos de cadera cintura y hombros.

Además, se combinan diferentes ritmos como samba, merengue, música colombiana con el fin de adquirir, mediante el rito, soltura, armonía y buena expresión corporal, elegancia y trabajo cardiovascular.

Cada persona trabaja los ejercicios de bailoterapia de forma diferente. (I)