Pintura, dibujo, atletismo, natación, tenis...hay muchas actividades lúdicas y divertidas que pueden realizar los niños y jóvenes para aprovechar su tiempo libre, una vez que han iniciado las vacaciones escolares del ciclo Sierra y Amazonía. En Quito, varias instituciones ofrecen actividades gratuitas para todos los gustos. A continuación, Diario EL TELÉGRAFO les muestra los eventos preparados. PARQUE CUMANDÁ Deportes y actividades físicas El Parque Cumandá organiza talleres de tenis de mesa, fútbol, vóley y natación. Las actividades están dirigidas para niños de entre 8 y 13 años. Dirección: Avenida 24 de Mayo, en la exterminal Terrestre. Teléfono: 257 3645 Música y lectura Para aquellos niños que prefieren otro tipo de actividad, el Parque Cumandá también ofrece cursos de música, lectura y poesía. Magia y circo Las actividades artísticas también se encuentran en la agenda de Cumandá. Los niños pueden aprender trucos de magia, habilidades circenses y danza. ESCRITURA CREATIVA El Laboratorio de Narradores 'Cuenta Tu Mundo' ofrece cursos para niños y jóvenes de entre 7 y 12 años. Ideal para crear sus propias historias. Para registrarse ingrese al link: bit.ly/2LOi1h8 MUNICIPIO Deportes y aventura El Centro Deportivo Metropolitano Iñaquito de la Dirección Metropolitana de Deporte y Recreación invita a los niños y adolescentes a las actividades deportivas grupales. Dirección: Dirección: avenida Atahualpa E2-80 e Iñaquito (ex Municipal Tenis) Para los futboleros El cabildo quiteño abrió la inscripciones para la 14° edición de Copa La Carolina. El torneo se realizará del 28 de julio al 18 de agosto. Se busca que participen alrededor de 190 equipos y más de 2.800 jugadores. Se disputarán 336 partidos en 8 canchas sintéticas de La Carolina. Detalles, ingrese a la página de Quito Informa. Actividades grupales La Colonia Saber Pega Full de la Secretaría Metropolitana de Salud organiza dinámicas de grupos, paseos y visitas guiadas a diferentes puntos de la ciudad. Dirigido a chicos de 12 años. Las actividades se realizarán entre el 25 de julio y el 12 de agosto. Requisitos: llevar una copia de cédula y un número de teléfono de contacto. Dirección: Rocafuerte OE8-89 entre Imbabura y Chimborazo. Colonias vacacionales para 'guambras' La Administración Zonal de Quitumbe organiza cursos para en las cinco parroquias de la zona: Guamaní, Chillogallo, Turubamba, en Quitumbe y en La Ecuatoriana. Los estudiantes podrán disfrutar de actividades como fútbol, basquet, caminatas, dinámicas, visitas a museos, parques, etc. Las inscripciones son hasta el jueves 5 de julio de 2018. Requisito: presentar la cédula de ciudadanía. Informes: 3952300, extensión 18638 Talleres de chocolatería Casas Metro Juventudes Dirección: Centro, Quitumbe, Eloy Alfaro y Calderón Talleres gratuitos de arte, danza, deporte, música, chocolatería Para jóvenes de 14 a 29 años Los interesados pueden llamar al 228 2463 Artes marciales La Casa Saber Pega Full ofrece talleres de danza aérea, artes marciales, música, belleza, break dance, salsa choque, diseño gráfico y repostería. Además, habrá salidas guiadas. Para chicos de entre 10 a 21 años. Desde el 24 de julio, durante 3 semanas en horarios de 08:30 a 13:00 Inscripciones son en la calle Rocafuerte Oe8-89 entre Imbabura y Chimborazo. Debe presentar una copia de cédula y un número de teléfono. Dinámicas barriales Casas Somos organiza juegos tradicionales como el trompo, el baile del tomate, a saltar la cuerda, los tres pies. Está dirigido a niños de 6 a 12 años. Las inscripciones estarán abiertas del 29 de julio al 10 de agosto, de 08:30 a 12:30 Los interesados pueden acercarse a una de las 42 Casas Somos o a la administración zonales. Ministerio del Deporte Desde el jueves 5 de julio, el Ministerio del Deporte ofrecerá en su página web, un listado de cursos gratuitos en natación, tenis, baloncesto, squash y fútbol. Si desea conocer cuáles son los cursos que se ofrecen, puede llamar a los Centros Activos de cada sector: Centro Activo 1 Avenida Gaspar de Villarroel y 6 de Diciembre, sector el Batán. Teléfono: 2922227 Fútbol, gimnasio, piscina, tenis, voleibol, squash, baloncesto, pista atlética Centro Activo 2 Avenida Iñaquito 34-774 y José Padilla, sector Iñaquito. Teléfono: 2442627 Fútbol y ecuavoley Centro Activo 3 Avenida León Febres Cordero junto al Colegio SEK, sector Cumbayá. Teléfono: 0980246034 Fútbol, ecuavoley, tenis, baloncesto, paredón Centro Activo 4 Avenida González Suárez y Araucana, Cuenca. Teléfono: 2922227 Fútbol, voleibol, tenis, racquetbol, baloncesto Centro Activo 5 Valle de los Chillos, parroquia Alangasí, vía a Ushimana. Teléfono: 2861453 Fútbol, tenis, voleibol, piscina, baloncesto, gimnasia Centro Activo 6 Avenida San Martín Ochoa de Jáuregui y Melchor de Valdez, sector San Carlos. Teléfono: 2922227 fútbol, piscina, voleibol, tenis, paredón Centro Activo 9 Avenida General Rumiñahui Lote 03 junto a San Luis Shopping, Sector Rumiñahui, Sangolquí gimnasio, piscina,baloncesto, tenis, voleibol Teléfono: 2868717