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“Entre 4 y 5 horas deben usarse las mascarillas”

Paola Freire, médica otorrinoralingóloga
Paola Freire, médica otorrinoralingóloga
Cortesía
22 de junio de 2020 - 00:00 - Redacción Sociedad

El cambio de color de semáforo de emergencia en distintas ciudades obliga a que los ciudadanos acaten normas para cuidar su salud, pero también escuchen las recomendaciones.

Una vez que Quito pasó a semáforo amarillo, ¿qué medidas de bioseguridad deben considerar los ciudadanos?

Es obligatorio y permanente el uso de mascarilla. Pueden ser las quirúrgicas, que duran tan solo un día; las lavables, que deben tener triple capa con un filtro para evitar que las partículas ingresen; o las N95, que son solo para uso del personal médico hospitalario.

Yo recomiendo la pantalla facial que protege ojos, nariz y boca. Pero debe estar acompañada de mascarilla.
No recomiendo el uso de guantes si uno va al supermercado, al trabajo o a realizar un trámite.

El guante da una falsa sensación de protección. Si usamos guantes el virus puede impregnarse en el guante.

¿Cuáles son las mascarillas recomendables?

Son recomendables las lavables. Pero estas deben lavarse solo con agua y detergente, una vez por semana. La utilización debe ser menor a cuatro o cinco horas al día.

¿Qué recomendaciones da sobre el uso de medios de transporte?

En el caso de transporte público se debe respetar que lleven solo el 30% del aforo autorizado. Que junto a nosotros no se siente ninguna persona. Los usuarios deben usar mascarilla.

En el auto particular no recomiendo el uso de la mascarilla.

Solo en motos, bicicletas o scooters debe usarse mascarilla y pantalla facial. Las personas que hacen ejercicio físico deben usar mascarillas deportivas.

¿Qué recomendaciones daría al personal de la salud?
En este caso sí recomiendo el traje de bioseguridad: guantes, mascarilla N95, debajo la mascarilla quirúrgica y gafas. (I) 

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