La práctica de actividades físicas se ha masificado en Quito desde hace unos 20 años más o menos.

El deporte que más seguidores tiene es el atletismo. Mucha gente trota y camina en los parques de la ciudad por las mañanas y las tardes.

Después está el ciclismo que se practica en los parques y también en senderos y bosques cercanos a la ciudad.

Marcelo Pozo (45 años), docente del área de Matemáticas, señaló que el deporte es muy bueno y que nos ayuda a mantenernos sanos y a cargarnos de energías positivas.

El deportista Cano Callanes (28 años) añadió que el deporte nos ayuda a mantener el estado físico. Dijo que él sube montañas para recuperar fuerzas tras una carrera.

El ciclista Carlos Álvaro concordó en que el deporte regenera el organismo. (I)