El Telégrafo - Mostrando artículos por etiqueta: sueño
Sábado, 17 Mayo 2025 22:16
Esto es lo primero que deberías hacer al despertar, según la ciencia
Expertos señalan que exponerse a la luz solar por la mañana ayuda a activar el cuerpo y mejorar el estado de ánimo.
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Tendencias
Martes, 18 Marzo 2025 15:25
Según un estudio, la falta de sueño puede generar daños cerebrales
Un estudio indica que la falta de sueño afecta el funcionamiento de las células cerebrales, similares a cuando una persona estaría ebria.
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Internacionales
Lunes, 17 Febrero 2025 18:11
Pesadillas: ¿cuándo son un problema?
Las pesadillas y su impacto en la salud mental: ¿cuándo se convierten en un problema?
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Tendencias
Lunes, 03 Febrero 2025 18:35
Los 10 alimentos clave para mejorar la calidad del sueño
Estos son los 10 alimentos que te ayudan a mejorar el sueño.
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Tendencias
Miércoles, 16 Octubre 2024 19:41
Tokio celebra una nueva edición del Torneo de Relajación
Tokio fue el escenario de una peculiar competencia que desafía a los participantes a mantener un estado de relajación absoluta.
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Tendencias
Domingo, 22 Mayo 2022 11:19
Ocho recomendaciones para conciliar mejor el sueño
Los expertos en tratamiento de problemas de descanso publicaron ocho ‘mandamientos’ para poder conciliar mejor el sueño.
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Nacionales
Miércoles, 28 Junio 2023 11:49
El sueño de los pulpos tiene patrones notablemente similares al de los humanos
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Mundo
Martes, 20 Junio 2023 13:09
¿El sexo quita o recarga energía?
Conozca detalles sobre cómo benefician las relaciones sexuales en la energía de las personas
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Nacionales
Jueves, 25 Mayo 2023 14:44
¿Cómo engañar al cerebro para evitar el sueño durante el trabajo?
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Mundo
Lunes, 08 Mayo 2023 18:01
Expertos analizan el caso de Olivia Farnsworth, la ‘chica biónica’
Conoce más sobre la historia de Olivia Farnsworth, chica biónica
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Mundo
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