El desarrollo deportivo visto desde su fase de iniciación

El futuro deportivo del país  depende,  en gran medida,  del correcto proceso de “iniciación” que se  realice con niñas y  niños. Es  así que el Plan Nacional del Deporte contempla, entre sus ejes,  la masificación estudiantil que pretende  mejorar  el alto rendimiento en el país. 

Trabajar desde las bases comprende profundizar la atención a quienes comienzan su actividad deportiva. En ese sentido, el cubano Edgardo Romero,  metodólogo de Fedenador,  explica que la iniciación deportiva  es el periodo (10- 11 años aproximadamente) en que por lo general un niño se inicia en el aprendizaje de las técnicas  y las reglas de un deporte determinado, aunque existen disciplinas como la gimnasia artística y natación cuya práctica debe empezar más temprano. 

"Estamos especializando a los niños demasiado temprano; se están explotando las condiciones que no deben explotarse a esa edad. Es un error que  se los induzca a practicar un solo deporte. Por el contrario,  deben participar en varias disciplinas y  así llegarán  aptos al proceso de iniciación", indicó el experto.    

Por esa razón,   resulta   indispensable que los infantes reciban  una correcta educación física  en  sus   centros de estudios (escuelas y colegios). “Las falencias   que tiene la educación física en el país  impiden  que Ecuador  obtenga resultados deportivos,  ya que el niño llega  con una serie de deficiencias”, agregó Romero.

Las escuelas y colegios tienen un papel fundamental   en el desarrollo deportivo del país, por  esa razón, dice Romero, hay que elevar el papel del profesor de educación física. “Su función (la del maestro)  como encargado de iniciar al niño en la actividad física y buscar los talentos en el Ecuador, debe ser reconocida y fortalecida”, agregó.  

En una correcta ejecución de la Educación Física se debe cumplir  el principio de la "multilateralidad",  que consiste en que el niño se prepare  conociendo las reglas y técnicas de  los deportes.            

Ante eso el Ministerio de Deportes entregó a más de 500 planteles del país, kits con  implementos deportivos, cada uno armado de acuerdo con las edades de los menores,  en los que invirtió unos  700 mil  dólares.

Por  otro  lado, según el Plan  Nacional  de  Deportes, es  necesario considerar  otros  aspectos  extra  deportivos,  como  un  control  médico, nutricional y sicológico permanente. Esto debido a que no es lo mismo que un deportista  ingiera bastante alimento, si no tiene  un control nutricional adecuado. De la misma manera,  no se puede entrenar sin saber cómo está funcionando su corazón, sus  pulmones o su sistema circulatorio. Si se cuidan esos detalles se podrá  saber si un ejercicio físico en vez de beneficiarlo lo está perjudicando.

Aunque existen los elementos básicos del entrenamiento físico como la rapidez, la resistencia y  la fuerza, también  hay fundamentos específicos de cada disciplina;  es decir, las habilidades típicas del deporte. Por ejemplo no es lo mismo entrenar para practicar  remo, donde se fortalecen los brazos,  que prepararse para atletismo,  donde se deben trabajar, desde luego, las piernas.

Para el profesor Edward Díaz Burgos, director de la escuela de tae kwon do de Fedenador, la iniciación deportiva  debe contemplar diferentes actividades y ejercicios,  según la edad del participante. Así se puede apreciar en su clase, donde se entrenan unos 50  niños y niñas.       

Díaz recomienda  tener cuidado en el tiempo destinado al entrenamiento, el mismo que no se debe exceder dos horas. Además sugiere que existen ocho ejercicios a considerar en la práctica de todo deporte, los mismos que ayudarán al niño a llegar en óptimas condiciones cuando decida practicar una sola disciplina (11-12 años).

Estas son:  coordinación, equilibrio, equilibrio orientado a la técnica, coordinación de movimientos, flexibilidad, perfeccionamiento de la técnica, iniciación de la preparación física y  desarrollo de la técnica- táctica.