Más del 70% de las muertes en la región se relacionan con enfermedades no transmisibles, según la OPS. Expertos advierten que comer por ansiedad y bajo estrés altera el metabolismo y eleva riesgos de salud.

Usuarios aseguran que tiene beneficios para la salud, pero expertos advierten sobre los graves riesgos.

Guayaquil tiene una serie de sabores deliciosos. Descubre dónde disfrutar los platos típicos.

Sea cual sea la hora en que entrenes, es clave que la ingesta no se realice inmediatamente antes de comenzar la práctica deportiva. Hay que alimentarse antes y después de ponerse en forma.