Estos son los superalimentos que debes incluir en tu dieta diaria.

Una dieta balanceada y ejercicio puede contrarrestar problemas hormonales.

Conozca cuál es ideal para tu piel: crema o aceite.

La medida, que entrará en vigor en 2025, busca eliminar productos de alto contenido calórico y bajo valor nutricional en instituciones educativas de México

Ciertos hábitos alimenticios están asociados con enfermedades crónicas y con el cáncer, por eso es preciso vigilar cómo alimentamos el organismo.

Hay una variedad de productos que se elaboran con esta mazorca. Tortillas, humitas, coladas, tamales que tienen una receta antigua pero se conserva.

Según la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura, existe en el mundo 149 millones de niños menores de cinco años con retraso en su crecimiento y más de 670 millones de personas con obesidad. Estas cifras evidencian los problemas de nutrición que existen hoy día.

Una alimentación adecuada evita problemas cardiovasculares, que son la primera causa de muerte en el país.